دیسمنوره به پریودهای دردناک اشاره دارد که شامل کرامپ‌های شدید شکمی است و به دو دسته تقسیم می‌شود: اولیه که در عدم وجود پاتولوژی لگن اتفاق می‌افتد. ثانویه که در نتیجه بیماری‌های ارگانیک قابل شناسایی است. نوع دیسمنوره اولیه درد قاعدگی است که همراه با پاتولوژی ماکروسکوپیک در لگن نیست (یعنی در این حالت بیماری لگنی وجود ندارد) و معمولا در چند سال اول بعد از قاعدگی اتفاق می‌افتد و 50 درصد خانم‌هایی که در دوران بعد از بلوغ قرار دارند را تحت تاثیر قرار می‌دهد. دیسمنوره ثانویه قاعدگی دردناکی است که ناشی از پاتولوژی ماکروسکوپیک لگن است و در خانم‌های مبتلا به اندومتریوز...

ادامه مطلب

کاهش درد قاعدگی در روز اول بیشتر زنان، هر ماه یک تا دو روز دچار درد پریود (دیسمنوره) می‌شوند. این دردها به طور معمول ناشی از گرفتگی‌های قاعدگی است. روش‌های درمانی زیادی وجود دارد که می‌تواند به شما در رفع گرفتگی‌های قاعدگی کمک کند. این تکنیک‌ها می‌توانند حداقل تا حدودی دردها و گرفتگی‌ها را کاهش دهند. آب بیشتری بنوشید نفخ می‌تواند باعث ناراحتی و بدتر شدن گرفتگی‌های قاعدگی شود. نوشیدن آب، نفخ معده را کاهش داده و دردی را که ایجاد می‌کند نیز کمتر می‌شود. از چای‌های گیاهی استفاده کنید. دمنوش‌ها دارای خواص ضد التهابی و ترکیبات ضد اسپاسم هستند...

ادامه مطلب